Hvornår ved du, om du har brug for hjælp? Læs om, hvad andre unge går igennem, og få råd og hjælp fra vores rådgivere.
Det er aldrig for sent – eller for tidligt – at række ud. Fang os på SMS eller i vores chat.Åbningstider: 18-21 - mandag til torsdag
I brevkassen er der altid plads til dig og det, du er optaget af. Stil et spørgsmål – eller find svar i andres.
I TUBA kan du komme i gratis terapi, få anonym rådgivning online eller finde fællesskab med andre unge. Læs mere og se, hvordan vi kan hjælpe dig.
Vi tilbyder gratis individuel, gruppe- og online terapi. Vi taler om det, der fylder for dig.
Bliv klogere på, hvordan din opvokset har påvirket dig og det liv, du lever i dag. Vi holder drop-in møder fysisk og online.
Vi mødes også i fællesskaber udenfor terapien. Læs mere og se, om der er et fællesskab for dig.
Vi har samlet en masse viden, redskaber og guides til dig - uanset om du er vokset op i en familie med misbrug, eller om du er pårørende eller fagperson, der vil vide mere.
Her kan du, som er vokset op i en familie med misbrug, lære dig selv bedre at kende gennem informative videoer og øvelser.
Gå på opdagelse i alt vores materiale. Fra Årsmagasiner og rapporter til videoer og faktaark. Du finder det hele her.
Det har enorme konsekvenser at vokse op i et hjem med misbrug. Forstå problemet, dyk ned i statistikkerne – og læs om vores arbejde, mærkesager og bud på løsninger her.
Mange unge fra familier med misbrug kæmper med senfølgerne fra deres opvækst langt ind i voksenlivet. Men sådan behøver det ikke at være.
Her finder du undervisningsmateriale til skoleelever og informationer om kurser og konferencer til dig, som er fagperson.
Er du privatperson eller virksomhed? Alle kan støtte, og hvert et bidrag tæller.
Her finder du praktiske informationer om TUBA. Find den medarbejder, du leder efter og se vores ledige stillinger.
Find og kontakt den medarbejder, du leder efter.
Om du skal bruge en udtalelse fra en terapeut, en regionsleder eller en ung, der har gået i TUBA, hjælper vi dig gerne.
Se vores ledige stillinger og læs om, hvordan du kan blive frivillig i TUBA.
TUBA er en del af Blå Kors Danmark. Derfor er vi omfattet af whistleblowerordningen, der er udformet af Blå Kors Danmark – det kan du læse mere om her på siden.