Det er helt normalt, at det tager tid at finde ud af, om man vil have hjælp – og hvordan.
Du bestemmer selv, hvornår du er klar til at række ud. Når du er, så lover vi at svare dig hurtigst muligt.
Her kan du se, hvor vi har afdelinger, og hvor du kan få hjælp. Du kan også se, hvem der arbejder der, og hvordan du tager kontakt.
Har du allerede undersøgt, om du kan få terapi i TUBA? Så kan du gå direkte til kontakformularen her.
TUBA har afdelinger i de kommuner, vi har samarbejder med. Det betyder desværre også, at vi ikke er tilstede i alle kommuner og byer. Er der ikke en afdeling nær dig, eller kan du ikke få hjælp i afdelingen nær dig, findes der måske andre tilbud.
Her har vi samlet andre som kan hjælpe, hvis TUBA ikke er det rigtige for dig.
Skriv til tuba@tuba.dk, og spørg os om hvad som helst – det er det, vi er her for.