Gruppeterapi for åben skærm: TUBA-terapeut er med i ny serie på DR

En efter en tager de plads i stolene, som er stillet op i rundkreds. Her kan ingen gemme sig.  

Morten Bang har siddet i sådan en rundkreds hundredvis af gange før. De seneste 16 år har han nemlig arbejdet som gruppeterapeut i TUBA, som giver specialiseret terapi til børn og unge fra familier med alkohol- eller stofmisbrug.  

Alligevel er denne gang noget særligt. For de medvirkende skal ikke bare åbne op om deres udfordringer og oplevelser fra barndommen foran hinanden. De har sagt ja til at gøre det foran hele Danmark.  

“De medvirkende i programmet er vanvittigt modige mennesker. Jeg ved, hvor svært det er at dele ud af sig selv i en gruppe – at gøre det på tv, det er enormt modigt,” siger Morten Bang.

I programmet følger man ni voksne, der er vokset op i hjem med misbrug, og som på forskellige måder mærker senfølgerne af deres opvækst i dag.  

“Jeg tror, det er vigtigt, at hr. og fru Danmark får lov til at se og opleve, hvad der sker i sådan en gruppe. Det er hjerteskærende. Det er dyb, dyb alvor. Og det er ikke for børn. Men at vokse op i et hjem med misbrug er virkeligheden for rigtig mange børn, og det skal vi turde kigge på og tale om,” siger Morten Bang.  

Det er et tabu, når forældre svigter

Selvom hvert syvende barn i Danmark vokser op i en familie med misbrug, er det stadig forbundet med stort tabu. Tal fra TUBA viser, at børn i familier med misbrug ofte bærer på familiehemmeligheden alene.  

77% af unge, der fik hjælp i TUBA i 2025 fortæller, at nogen udenfor familien kendte til problemerne derhjemme. Alligevel har knap halvdelen i deres barndom aldrig talt med nogen om det.  

Morten Bang håber, at dokumentaren kan være med til at nedbryde tabuet og ændre den statistik.  

"De børn, der vokser op i utryghed og med misbrug oplever ofte at føle sig alene og forkerte med deres oplevelser, netop fordi vi ikke taler om det. Og det er ikke godt for nogen. Så jeg håber virkelig, det her program kan være med til at nedbryde det kæmpe tabu, det er, når ens forældre har svigtet," siger han.  

I gruppen får de øje på sig selv

For Morten Bang er der ingen tvivl om, at gruppeterapi kan noget helt særligt. Mange unge, der vokser op i hjem med misbrugsproblemer, lærer fra en tidlig alder at vende blikket væk fra sig selv og ud mod omgivelserne. Men at være med i en gruppe kan hjælpe dem med at få øje på sig selv igen.  

“Når man er helt spæd, har man brug for mors og fars øjne til at få øje på sig selv. Men nogle af dem, der vokser op i hjem med misbrug og utryghed, har ikke oplevet det. Ofte lærer de fra en tidlig alder at lukke ned for sig selv, ” forklarer han og fortsætter:

“Når de så sidder i en gruppe med andre, der har oplevet noget af det samme som dem selv, så sker der noget. Måske kan de ikke mærke sig selv eller deres egne følelser - men når andre fortæller, kan de relatere. Man låner ligesom andres øjne og sprog til at få øje på sig selv. Man kommer i kontakt med sig selv, bliver bedre til at mærke, hvordan man har det, hvad man kan lide og hvor ens grænser går. Og det er enormt vigtigt for at kunne leve et godt liv."

Lærer af de unge hver dag

Morten Bang beskriver sig selv som en 'rigtig gruppenørd'. Han oplever, at arbejdet i grupperne er guld værd for de unge – og for ham selv. For selvom han har arbejdet med grupper i 16 år, er han ikke færdig med at lære.  

"Jeg plejer at sige, at jeg går på verdens bedste universitet, nemlig TUBA universitet. Du drømmer ikke om alle de ting, de unge har lært mig – og stadig lærer mig - om følelser, om opvækst og om livet. Mit arbejde gør mig både ydmyg, nysgerrig og stolt, og jeg fyldes oftest med taknemmelighed over at få lov til at være med på de unges rejse. Det er intet mindre end fantastisk," siger Morten Bang.  

Han glæder sig til at invitere hele Danmark med til gruppeterapi – og ind i det rum, der også er hans hverdag som terapeut i TUBA.  

"Jeg tror virkelig på, at det er vigtigt, at flere mennesker kan få et indblik i, hvordan en utryg opvækst trækker lange spor ind i voksenlivet. Jeg er taknemmelig over at have fået lov at være med, og jeg håber og tror på, at det her kan rykke noget," afslutter han.  

Fra i dag og de næste tre onsdage kan du se 'En barndom fuld af druk' på DR1 eller DRTV.