Til dette drop-in møde skal vi tale om at skabe ro og balance i livet. Det kan være udfordrende, hvis man har været meget på vagt i løbet af sin barndom. Vi skal tale om, hvad vi selv kan forandre, og hvad vi må acceptere. Hvordan holder vi fast i os selv i relation til andre, og hvordan finder vi frem til, hvad vi selv vil og får sat vores grænser?

Umiddelbart efter hvert drop-in kl. 17.45-18.30 afholder vi en refleksionsgruppe til dem, der er interesserede i det. Her er der mulighed for at gå mere personligt i dybden med nogle af de emner, der er blevet berørt på drop-in mødet. I refleksionsgruppen kan du dele tanker og følelser og få konkret rådgivning fra TUBAs terapeuter i et trygt rum.

‍